Aqua Bike

AQUABODYBIKE est un cours collectif d’aquabike en musique, terriblement efficace. La musique et votre coach vous motivent pour affiner rapidement votre silhouette et donner le meilleur à vos jambes : massage et drainage.

Petite balade d’échauffement puis, comme sur une route belle route plate, on enchaîne sans s’arrêter des courts sprints debout sur les pédales. Motivé comme jamais vous oubliez tous vos efforts. Vous brûlez un max. de calories, vous améliorez votre endurance, vous affinez vos jambes et tonifiez tous les muscles du bas du corps (adieu cellulite !).

Au finish, vous vous sentez léger comme une plume, sur-vitaminé, avec une envie folle de bientôt recommencer !