FORFAIT PLAISIR 99€
- SAUNA/HAMMAM
- GOMMAGE SAVON NOIR
- Soin du visage coup d'éclat
- MASSAGE AU CHOIX
- Espace tisanerie
Bien-être
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SPASPA
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soin orientalsoin oriental
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naturopathienaturopathie
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drainage lymphatiquedrainage lymphatique
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massagesmassages
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soins visage & corps by nuskinssoins visage & corps by nuskins
et vous accompagne dans le choix
de vos soins :
Mina Pompeu
responsable bien-être & santé
diplomée en naturopathie
Forte d’une expérience de plus de 20 ans dans le milieu médical, je me suis orientée vers les médecines alternatives, dites douces, voici une dizaine d’années. Première formation en sophrologie il y a près de 8 ans, puis formation en techniques d’approche naturelle de bien-être ensuite. Cette démarche d’abord individuelle est devenue une évidence pour aider les autres à prendre soin d’eux tout simplement au travers de pratiques non conventionnelles et naturelles.
La naturopathie est apparue comme une évidence ! Vision holistique du soin et de la prévention par des techniques naturelles, non invasives et connectées à ce que la nature nous donne.
Cette démarche globale m’a amenée à me perfectionner dans le bien-être au travers de massages (réflexologie plantaire, massage assis amma, massage Abhyanga ..) mais aussi dans le soin de la peau et de la sensation d’apaisement du corps à travers des techniques associées au Hammam par exemple, ou à de nouvelles technologies basées sur l’épigénétique. Et bien sûr, un (ré)-apprentissage des règles alimentaires de base pour parfaire une harmonie du corps avec le plaisir de la vie sans contraintes !
Enfin, pratiquante assidue de sport, j’ai intégré l’activité physique dans mon quotidien, mais aussi et surtout dans le soin ou la prévention des personnes que j’accompagne.
Le sport est un pilier essentiel et indispensable dans la naturopathie. Notre corps, pour être harmonieux et en équilibre, doit bouger, et c’est donc tout naturellement, et avec une immense joie, que je me joins à l’équipe d’experts du sport d’Oxygène, pour vous aider et vous accompagner dans votre entrainement et votre équilibre au quotidien.
Au plaisir de vous rencontrer
BIEN-ÊTRE
SPA
SAUNA : 90° – 0% D’HUMIDITÉ
Détox, décontracturant, apaisant.
HAMMAM : 45°- 100% D’HUMIDITÉ
Détoxification et purification des voies respiratoires, prépare la peau au gommage, décontracturant, apaisant.
Durée : 45 minutes
BIEN-ÊTRE
naturopathie
Une médecine holistique, préventive, qui prend en considération les aspects de la personne et cherche à agir non pas sur le symptôme, mais sur la cause par des moyens naturels.
DIAGNOSTIC INDIVIDUEL ET DÉTAILLÉ
Douleurs chroniques, troubles du sommeil, anxiété.
APPROCHE HOLISTIQUE DE VOTRE SANTÉ
pour retrouver votre équilibre physique et mental.
Bilan vitalité
Accompagnement : 65€/mois
BIEN-ÊTRE
drainage lymphatique
C’est un massage doux destiné à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
AMÉLIORE LA CIRCULATION VEINEUSE ET LYMPHATIQUE
BOOSTE LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
DÉSENGORGE LES CELLULES ET ÉVACUE LES TOXINES
ACTION ANTICELLULITE, ATTÉNUE L‘ASPECT PEAU D’ORANGE
ET RÉDUIT LES CAPITONS
1 séance
5 séances
massages
LOMI LOMI
Ce massage originaire d’Hawaï :
• harmonise votre énergie,
• facilite la guérison au niveau mental, émotionnel et spirituel,
• est à la fois relaxant, nourrissant, purifiant, régénérant et dynamisant.
Intensité de pression : 7/10
ABHYANGA
Massage Ayurvédique de l’ensemble du corps à l’huile de sésame, revitalisant, rééquilibrant et harmonisant.
Intensité de pression : 3/10 pour le corps et 8/10 pour le dos
SHIATSU
Technique préventive de la médecine traditionnelle japonaise utilisant des pressions sur des lignes d’énergies. Le massage se pratique habillé.
Intensité de pression : 8/10
RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE
Massage issu de la médecine traditionnelle chinoise utilisant le principe des zones réflexes de la voûte plantaire.
Séance 30 min
Séance 1 heure
