Bodypump

BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !

Grâce au body pump et à sa formule THE REP EFFECT™ (effet de répétition), votre corps tout entier se renforce et se tonifie.

Poids moyens, lourds, légers, chacun maîtrise les effets d’entraînement et leur influences sur sa silhouette.

Tonifie votre silhouette/ ou développe la masse musculaire, à vous de choisir !

Améliore la condition physique générale

Jusqu’à 600
calories brulées

45 minutes

Adapté à tous

Moyenne à haute
intensité

Brûle des graisses

cross training & body pump & body combat & bodyjam
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