BODYATTACK

BODYATTACK™ est l’entraînement cardio par excellence, inspiré de l’athlétisme, son objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique.
Sous forme d’interval training, les mouvements aérobiques, athlétiques et de renforcements musculaires sont combinés. BODYATTACK™ c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus!

Jusqu’à 540
calories brulées

45 minutes

Adapté à tous

Intensité moyenne
à forte

Coordination
