BODYATTACK
BODYATTACK™ est l’entraînement cardio par excellence, inspiré de l’athlétisme, son objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique.
Sous forme d’interval training, les mouvements aérobiques, athlétiques et de renforcements musculaires sont combinés. BODYATTACK™ c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus!
Jusqu’à 540
calories brulées
45 minutes
Adapté à tous
Intensité moyenne
à forte
Coordination
