Tone

Si vous recherchez le parfait mélange de travail de force, cardio et de renforcement du centre du corps, alors c’est le cours qu’il vous faut.

Participez à un cours LES MILLS TONE et vous offrirez à votre corps un entraînement complet en 45 minutes.

Son savant mélange intense de fentes, squats, travail fonctionnel et exercices avec élastique de résistance vous aidera à brûler des calories et à faire passer votre condition physique au niveau supérieur.  TONE est également un cours parfait pour démarrer, car il propose une grande variété d’options permettant d’adapter l’entraînement à tous les niveaux de condition physique qui permettent à tous de quitter le cours avec un sentiment de succès.

Aide à améliorer votre niveau de forme physique et votre force

Augmente le niveau d’énergie

Augmente l’équilibre et l’agilité

Ceinture abdominale renforcée